

こんなお悩みありませんか?



Nピラティスにご来店された方の
お悩みランキング
- 1位
- 姿勢をキレイにしたい
(猫背・反り腰)
- 2位
- O脚、X脚
- 3位
- 肩こり
- 4位
- 腰痛
- 5位
- 体を柔らかくして鍛えたい
youtube見たけど、整体行ったけど、
ジムに行ったけど
変わらなかった.....
姿勢のお悩みは
プロフェッショナル集団
Nピラティスにお任せください!
姿勢が良くなると
O脚X脚肩こり腰痛猫背反り腰
の悩み・歪みが変わる
3つの理由
理由1
歪んだ骨格がまっすぐ整う!
歪んだ骨格のバランスが整い
体の負担が分散される

ピラティスで正しい姿勢を身につけると、骨格のバランスが整い、O脚・X脚の歪みが改善しやすくなります。肩や腰に集中していた負担が全身に分散されるため、肩こりや腰痛の軽減にもつながります。
理由2
正しい姿勢を
インナーマッスルでキープ!
インナーマッスルが鍛えられ
正しい姿勢をキープできる

ピラティスではジムや整体では鍛えにくい「インナーマッスル」を鍛えることができます。インナーマッスルによって姿勢の癖が改善され、結果として歪みからくる痛みが解消されていきます。
理由3
カラダが柔らかく自由に動く!
体が柔らかくなり
筋肉・関節の動きがスムーズになる

ピラティスは柔軟性の向上にも効果的です。股関節や肩甲骨まわりの可動域が広がることで、O脚・X脚の改善や肩こり・腰痛の軽減につながります。しなやかに動ける身体を手に入れることで、無理なく正しい姿勢をキープできるようになります。
理学療法士監修! オリジナルの姿勢分析で
姿勢が隅々までわかる!

初回姿勢改善率95%! マンツーマンだからこそできるオーダーメイドレッスン!
1:1で最大の効果を実感!

体が硬い人も大丈夫! マシンピラティスだからこそ、硬くても伸ばせる!
どこまでも伸びる気持ちの良い体へ!

しなやかな筋肉がつく 800種類以上のピラティスエクササイズでゴツゴツしない、
キレイでしなやかな筋肉をつける!

圧倒的な指導レベル! メディア掲載、全国で講師実績ありのスタッフ!

\Before After/ Nピラティス会員様のビフォアーアフター
ピラティス5回目
長年の猫背が変わった!

腰が反って猫背タイプでしたが、5回目でスラっとまっすぐに!立ち仕事も楽に!!
ピラティス4回目
反り腰も変わり、バストの位置も変わった!

反り腰とO脚が気になって通ったピラティス!
パッと鏡を見た時に「あれ!姿勢がイイ」とびっくり!
ピラティス8回目
長年の肩こりも解消!
猫背がなおった!

頭の位置がまっすぐ元にもどり、長年の肩こりも解消!
ピラティス8回目
硬くて前屈できなかった体が・・・

体が硬さがびっくりするくらい変わっていきました!8回目では床に手がつくほどに!!
ピラティス16回目
O脚が変わって痛みも楽に!

ピラティス初めて膝の痛み楽になり階段の上り下りもスムーズに。O脚もここまで変わりました!

たった50分で姿勢が変わる!
実際のGoogle口コミはこちら!





\MEMBER'S VOICE/ Nピラティス会員様から嬉しい体感の声が続出!
※個人の感想であり、実感には個人差があります。




FLOW 体験の流れ
お申し込み

webから24時間簡単予約!動きやすい格好とタオル、飲み物をご持参ください!
体験当日~レッスン

体験5分前までにお越しください。カウンセリング〜姿勢の分析~レッスンでしっかりとお身体の変化を出していきます。
ご自身の体の説明

レッスンを通して、現在の体の状況を説明し、解決策も同時に提供させていただきます。
お支払い

クレジットカード、電子マネー、現金全てご利用できます。

