資格取得後は接骨院に勤務し、スポーツ障害を中心とした施術や陸上チームへのトレーナー帯同を経験しました。その後、「もっと幅広い視点で身体に関わりたい」という思いから介護施設へ。高齢者への機能訓練指導に携わる中で、改めて運動によって身体が変わっていくことの楽しさと、運動指導の大切さを実感しました。その後は自費型の整体院で経験を積み、保険診療の枠にとらわれず、一人ひとりの身体や悩みに深く向き合えることに大きなやりがいを感じ、2021年に「トリケラトプス整体院」を開業。年間1,500件以上の施術を行う中で、手で身体を整えるだけでは解決できないこともあると感じ、以前から興味を持っていたピラティスを本格的に学び始めました。Nピラティスのセミナーをきっかけに、その奥深さや可能性に魅了され、2023年には自身のピラティススタジオをオープン。その後も店舗を広げ、現在は整体院1店舗・ピラティススタジオ3店舗を運営しながら、自身も現場に立ち続けています。
レッスンで大切にしているのは、ただ決められた動きを繰り返すのではなく、「自分の身体を自分自身でコントロールできるようになること」です。「なぜ、この動きになるのか」「こう動かすと、身体はどう変わるのか」。そんな気づきを大切にしながら、お客様自身が少しずつ身体への理解を深めていけるレッスンを心がけています。セラピストとして身体に触れてきた経験と、運動指導者として身体を動かしてきた経験。その両方を活かしながら、一人ひとりが自分の身体と向き合い、変化を楽しめる時間を届けていきたいと考えています。

幼少期からバレエに親しみ、さまざまなダンスや身体表現を経験してきました。身体の使い方や動きの奥深さに興味を持ち、2023年8月からピラティスインストラクターとして活動。それ以前は子どもたちへの英会話講師として、人が新しいことを学び、できなかったことができるようになる過程をサポートしていました。人の学びや成長を支えることが好きだったこと、そして身体表現の経験を活かしたいという思いから、ピラティスの道へ進みました。これまで大手ピラティススタジオで、800名を超える会員が在籍する店舗のグループレッスンを担当。所属店舗だけでなく、他店舗からレッスンを受けに来られるお客様も含め、さまざまな身体の特徴やお悩みを持つ多くの方の身体を見てきました。現在はパーソナルセッションで、姿勢改善・身体の使い方・ボディメイクなど、一人ひとりの状態や目的に合わせた指導を行っています。自分の身体は、意外と自分では気づいていないことも多いもの。だからこそ、お客様と一緒に身体の変化や新しい気づきを見つけていくことを大切にしています。また、スタジオに来ること自体に気を張りすぎず、自然体で過ごしていただけるような雰囲気づくりも心がけています。ピラティスを通して、姿勢や身体のラインが変わることはもちろん、身体が軽くなったり、動きやすくなったりすることで、自分の身体に自信が持てたり、気持ちが前向きになったり。そんな変化を一緒に見つけていけるセッションを目指しています。私自身、激しい運動があまり好きなタイプではありません。でも、毎日を楽しく過ごすためには身体が資本だと思っています。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、身体を動かすことに少しハードルを感じている方も、ぜひ気軽にいらしてください。

自身で運営しているスタジオや出身ダンスサークルにて、マットおよびマシンピラティスの指導を担当。長時間のデスクワークによる腰痛に悩んでいた頃、何気なく受けたグループレッスンで、腰の重さがスッと軽くなった感動がピラティスとの出会いです。その後すぐにパーソナルレッスンに通うようになり、回を重ねるごとに身体が根本から整っていくだけでなく、心まで前向きになる好循環を実感し、「この変化を多くの方に届けたい」とインストラクターになりました。
セッションでは、お客様の大切な時間を共有させていただく中で、日々の疲れや身体の癖を整え「身体が変わる楽しさ」を実感いただけるレッスンを心がけています。運動初心者の方や不調でお悩みの方も、安心して心地よく整う時間を一緒につくっていきましょう！