Nピラティス

茨城県つくば市研究学園5丁目4ー8
メゾンエチュード102

研究学園駅から
徒歩

営業時間
月~日・祝
10:00~20:00
定休日 なし

N.Pilatesが選ばれる5つの理由

姿勢が良くなる理由
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初回体験の姿勢改善率95%!

OPENから1000名以上の方への体験セッションにおいて、猫背・O脚・側弯・反り腰などの「姿勢が変化した」と感じた人は95%。セッション実績は3万人以上・経験年数10年以上のスタッフが勢揃いで安心!

ゆがみが変わる理由
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オリジナルの姿勢分析方法!

Nピラティスオリジナルの姿勢・体の分析を行い、1人1人の体のゆがみをチェックします。スタッフは骨・筋肉を1つ1つ触り分ける技術を持っており、高い技術力で、お客様の体を整えていきます。

痛みが変わる理由
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国家資格者が監修したプログラム

理学療法士が医学的な観点からピラティスを監修しているため、「なぜ痛みが出るのか?」を根本から理解し、ピラティスで痛みを変えていく技術を持っています。

体が柔らかくなる理由
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ストレッチよりも伸びる!
マシンピラティス!

マシンピラティスを使うことで、筋肉を鍛えながら伸ばすことができます。通常のストレッチよりもよく伸びて、効果も持続しやすいのが特徴です!バネの力を使えば硬い人でもどんどん柔らかくなっていきます。

しなやかな筋肉が付く理由
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キレイな人はみんな
ピラティスで鍛える!

どこまでも自由に伸びて、気持ちよく動く体。マシンピラティスでは本当に使える筋肉が鍛えられて、しなやかな美を作り出すことができます。800種類以上のエクササイズで動きやすい体を作っていきます。

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このようなお悩みを抱えていませんか?

肩こり・腰痛・姿勢の歪み・猫背・体が硬い・O脚。 Nピラティスは国家資格者を中心としたプロフェッショナルです。 ピラティスで体が変わることを私たちは知っています。

「今日から体はもっと変わる、
もっと楽しい1日になる!」

そう思える瞬間を一緒に体験してみませんか?

多くの方が改善しています

ご利用いただいたお客様の声

お悩み:下半身のゆがみ・反り腰の見た目が気になる!!

日常生活で鏡をみた時キレイすぎてびっくりしました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:姿勢が悪く、体も硬くて不調が多い!

人生で初めて前屈で手がつくようになりました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:O脚と股関節の痛みで辛い・・

股関節も動くようになり、毎日が快適!!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:肩の痛みで背中に手が回らない・・

3回目で痛みなく肩が動かせるようになりました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:姿勢の悪さから腰痛や脚の痛みが困る

身体の痛みは自然と気にならなくなり、身体もキレイに引き締まってきました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:産後腰痛が辛くて日常生活が大変!

1回目で痛みがなくなり、4回目を終える頃には体が柔らかくなっていました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:側弯症で背骨のゆがみ、痛みが気になる

集中的に通い、体の左右差もよくなり、背中の痛みも楽になりました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:O脚と姿勢の悪さと腰痛!骨格からなおしたい!

O脚の見た目も変わって腰痛もなくなりました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:両膝の痛みで階段の上り下りが辛い!

手すりを使わずに階段を上り下りできるようになりました!

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お悩み:猫背からくる肩こり・腰痛がつらかった!

姿勢が悪く、デスクワークでつらかった腰痛・肩こりがピラティスで根本的にかわりました!

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

N.Pilatesセッションの特徴

1.徹底的なカウンセリング

初回のカウンセリングには時間をかけます。
あなたの痛み、動きのクセ、姿勢の分析や過去の状態、現在の生活スタイルについて。理由はお客様の状態を丁寧に把握したいからです。
知れば知るほど、よりお客様に合ったピラティスと施術をお届けできることを知っているからです。

2.オリジナル姿勢・動作分析

N.Pilates特別の姿勢・動作分析をおこないます。一人一人の姿勢と動きを専門家が詳しくチェックし、体の歪みやバランスを細かくチェックします。原因となる筋肉ついては全て解説します。

3.マシンピラティスで
 オーダーメイドのエクササイズ

ピラティスの全てのマシンを使ってあなただけのオーダメイドのピラティスを提供します。800種類以上のエクササイズの中からあなたの症状を解決する最適な運動を提供します。運動後には体の動く範囲や姿勢が変わり、通常のストレッチよりも持続するのが特徴です。

4.納得のいく説明と根拠

現在の症状の原因と目標までにやること・期間を納得いく形で説明します。

5.万全のアフターフォロー

ご自宅でできる運動方法とセルフケア方法をyoutube動画でお渡しします。いつでもどこでもできるケアを持ち歩けるようにしましょう。またお体の悩み相談はいつでもオンラインからできます。

医師・専門家・スポーツ選手も推薦!

Nピラティスでは医師・トレーナー・医療の専門家をはじめ、トップアスリートからの推薦の声があります。
スタッフのメディア出演として、読売新聞掲載、共同通信社取材、みんなの介護記事執筆・動画出演・監修、看護業界No1サイト・看護roo!腰痛の監修、Hanakomama体幹トレーニング監修、日刊SPA電車で疲れない立ち方のポイント監修、自由大学「姿勢学」ゲストスピーカー、NHKテレビ取材(NHKいば6、ひるまえほっと)など。
2021年に出版した専門家向け書籍はAmazonランキング2週連続1位、楽天ブックス1位を記録、紀伊國屋書店では全国売り上げ1位も達成しております。

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