オンラインピラティス の感想を載せています＾＾
Twitterからの生の声です＾＾
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今日のオンラインピラティスの方の姿勢の変化です。
頭の位置と骨盤の位置が真っ直ぐになりました。
５つの動作分析で評価してあとは運動を適切に積み上げるとしっかりと変化します。
今月残り３枠です→https://t.co/kVXtQJZQ7Y pic.twitter.com/qtM2RRy74p
— 吉田直紀/Nピラティス/理学療法士 (@kibou7777) May 13, 2020
めちゃくちゃ良かったです！！！
私のウィークポイント。。。
瞬時に見抜かれてしまった😂😂😂
体がめっちゃ楽！！！私も自分に落とし込める様に頑張ります！
単純な私は、モチベーションも上がる👏✨ https://t.co/MAdZIFTpPS— mirai akiyama (@mirai_shinkyu) May 6, 2020
今回もえぐい刺激が入りました^ ^ https://t.co/ma1VxkMmnD
— 児童福祉の経営者 (@Feliz_mirai) May 4, 2020
・リモートワークでお尻のお肉が気になる方
・美尻を目指している方
・運動不足の方最高にオススメの運動です！
今さっきお尻の筋トレをしました💪(@kibou7777 )有難う御座いました🌸
ちょっと体験しただけでもお尻がじわじわ痛い！😭😂
明日から一緒にハリウッドスターのお尻を目指しませんか☺️
— kanae 人生をより豊かに.＊ (@osawa92455) May 4, 2020
リアルタイムで参加しましたが、肩こりにもめっちゃ良いです💡
皆さんもクリスティアーノ・ロナウドかつのだ☆ひろ目指しましょう。 https://t.co/xookhO2PMA
— 渡部 晃大 (@wtakki_0325) April 28, 2020
楽しい！
最中に変化を実感！あとはやっぱり続ける。
結局一番難しいのはここ(笑)教わった意識、考え方を忘れずに継続。する為に終了後、復習しながら動画メモ(笑)
60分で姿勢が変わる「おうち」オンラインピラティス ！｜理学療法士カラダnote!吉田直紀！｜note https://t.co/mdnWFNvyw7
— 亀 (@relaxation_aaa) May 8, 2020
めっちゃ楽しかった❗️
やってる最中に変化を感じます。姿勢を良くしたくて、
2週間かけて、鬼頑張ろうと思ってた！1時間でこれだけ変わります。
1週間でイケるかも！終わった後動画ももらえらて
しっかり復習できる素晴らしさ。#オンラインピラティス pic.twitter.com/ad9fL2NiHB— 鈴木拓弥@理学療法士&トレーナー (@takumisports14) May 8, 2020
最高に気持ち良かったです！
道具がなくても体１つで出来ちゃいます^_^運動不足の方はぜひ！
自分の体がフリーザみたいにどんどん変わります笑 https://t.co/rQzylfm1OP— 無量谷裕哉@千葉でトレーナー活動 (@hm14wJ5g7GS2B0O) May 25, 2020
吉田さん(@kibou7777)のインスタライブピラティス、やっと参加できました😳
👨🏫「大丈夫ー？」
👩🏻「大丈夫じゃ…ない..ですっ…」
👨🏫「まだ腹筋いけるよね？」
👩🏻「いやもう全然いけない。(真顔)」
👨🏫「さらにそこから足を上げて！」
👩🏻「いやもう無理です(泣)」と独り言と汗が止まらなかった。笑
— 悠莉@アーティストアロマセラピスト (@yuu__sonorous) May 25, 2020
みなさん嬉しいお声ありがとうございます！！
オンラインでも楽しくレッスンできるようなアットホームな場を作っていきます。
ぜひお楽しみに＾＾
