プロフィール

理学療法士の知識を掛け合わせた独自のピラティスセッションが人気になり、県内外問わず多くのクライアントを抱えている。慢性的な痛みを抱えている方からトップアスリート、モデルまで累計3万人以上のセッションに関わる。また2013年から講師依頼が急増、年間600人以上の医療従事者・トレーナー、運動の専門家に指導。

メディア出演として、読売新聞掲載、共同通信社取材、みんなの介護記事執筆、動画出演・監修（介護業界No1サイト）、看護roo!腰痛についての監修（看護業界No1サイト）、Hanakomama体幹トレーニング監修、日刊SPA電車で疲れない立ち方のポイント監修、自由大学「姿勢学」ゲストスピーカー、NHKテレビ取材（NHKいば６、ひるまえほっと）など。2021年に出版した専門家向け書籍はAmazonランキング２週連続1位、楽天ブックス1位を記録、紀伊國屋書店では全国売り上げ1位も達成。

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総合病院・整形外科クリニックにて10年の臨床経験を積んだ理学療法士とピラティスインストラクター！
またピラティス インストラクターとして、養成コース参加者のサポート活動。年間10件以上の予防医学・教育関連の講演実績あり。 今まで解決できなかった身体の悩みから、ハイアスリートのパフォーマンス向上までサポートしていきます！

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女性専用フィットネスジムでの勤務を経験。年齢も体型も様々な女性の悩みと向き合う中で、姿勢や身体の動きを整えていくことの大切さを実感しピラティスの資格を取得。
その後、心と身体の関わりに興味を持ちヨガの資格を取得。現在フィットネスクラブ、スタジオ、産婦人科でピラティスとヨガを指導。10年以上の指導歴をもつベテランピラティスインストラクター。

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姿勢・歪み改善のスペシャリスト！
体を柔らかく美しくしたい思いをしっかりと叶えてくれます！
女性に特化した体の悩みは全てお任せ！理学療法士の国家資格を持ち合わせたプロフェッショナルです！

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NHKや日本テレビなどのメディア出演、フィットネス雑誌Tarzanへの掲載実績ある有名トレーナー！
アメリカンフットボールやサッカーなど様々なアスリートのトレーナーや一般の方へのボディメイクを8年活動してきたと同時に都内リハビリテーション病院で、様々な疾患の臨床経験をしてきた理学療法士とパーソナルトレーナー。
身体の不調改善からボディメイク、アスリートのトレーニングまでお任せください！

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総合病院でアスリートから高齢者まで幅広く臨床経験を積んだ理学療法士兼ピラティスインストラクター。
病院勤務中に腰痛や膝痛で悩む方が多く、障害予防の重要性を実感。
ピラティスでいつまでもキレイで健康に生活できる方をサポートします！

プロフィール

産後の体型や肩こり、運動不足に悩む中でピラティスに出会い、心身共に健康的でアクティブに変化する楽しみ、効果を実感しました。
好きなことをずっと楽しめる快適な身体を一緒に作っていきましょう！

プロフィール

つくば市のヨガスタジオで様々なヨガクラス、ヨガインストラクター養成講座を担当。６年勤務した後独立、小学校や保育園で地域の子育て支援活動としてヨガクラスを担当。２人目の出産後にマシンピラティスに出会い、身体をより繊細に動かす楽しさや産後気になっていた腰痛が緩和されたことに感動しピラティスの勉強をスタート。
今まで積み重ねてきた知識や経験も踏まえながら、マシンピラティスが初めての方にも笑顔を大切に寄り添いながらサポートしていきます