Nピラティス

茨城県つくば市研究学園5丁目4ー8
メゾンエチュード102

研究学園駅から
徒歩

営業時間
月・火・木~日 10:00~20:00
水 10:00~12:00
定休日 祝日

腰痛

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 腰痛でマッサージしているが次の日に戻る
  • 湿布を貼っても牽引してもよくならない
  • 病院や整骨院にしばらく通っているがよくならない
  • 痛み止めを飲んでもよくならない
  • 長い時間立ったり、座っていると腰が痛む

もし上記のような悩みを抱えている1つでもチェックがあり痛みを改善したい方はN.PIlatesへお任せください!

腰痛とはどんな症状なのか?|Nピラティス

日本人の約10人に一人が抱えている「腰痛」。腰周りを中心とした痛みで、ひどい場合はお尻や太もものあたりまで痛みやしびれが起こります。ひと昔前までは85%の腰痛が原因不明と言われていましたが、2019年の腰痛診療ガイドラインでは75%以上が診断可能となっております。

病院や整骨院で行う一般的な腰痛の対処や施術とは?|Nピラティス

病院では大きな病気かどうかをチェックするために検査をし、異常がなければ薬や湿布で痛みを抑えることがほとんどになります。整骨院では腰回りの筋肉をほぐしますが、根本的な解決にはならないことが多いです。「何回も通っているけど結局痛みは変わらない・・」そんな経験はありませんか?

なぜなら本当の原因は「腰回りの筋肉」と「下半身の柔軟性」にあるからです|Nピラティス

海外では腰痛に対してピラティスが効果的だという論文が多数あります。なぜなら腰痛は腰回りの筋肉を鍛えることと下半身の柔軟性を整えることで楽になることがわかっています。同時にインナーマッスルを鍛えて腰痛にならない体を手に入れることが再発予防になります。

なぜ当店では腰痛に対応できるのか?|Nピラティス

N.Pilatesでは県内で唯一全てのマシンピラティスを有し、国家資格をもった専門家が対応します。腰痛の状態を把握し、800以上のエクササイズの中からあなたの腰痛にあったピラティスを提供します。腰痛の原因である筋肉・筋膜・神経を1つずつチェックしていきます。痛みなく、腰痛がケアされて、同時に姿勢がよくなるのはN,Pilatesだけです。ぜひお試しください。

TOPへ戻る