Nピラティス

茨城県つくば市研究学園5丁目4ー8
メゾンエチュード102

研究学園駅から
徒歩

営業時間
月・火・木~日・祝
10:00~20:00
定休日 水曜

オスグッド

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 膝の痛みがあって思いっきり運動ができない
  • 膝の曲げ伸ばし、しゃがみ込みで痛む
  • ストレッチをしても痛みがよくならない
  • 湿布や痛み止めもあまり効かない
  • 電気をあててもよくならない

もし上記のような悩みを抱えている1つでもチェックがあり痛みを改善したい方はN.PIlatesへお任せください!

オスグッドとはどんな症状なのか?|Nピラティス

オスグッドの正式名は「オスグッドシュラッター病」です。10-15才の成長期の子供に起こりやすく、脛骨という骨の部分が出っ張ります。運動時やしゃがみ込み時に痛みが出るのが特徴です。

病院や整骨院で行う一般的なオスグッドの対処や施術とは?|Nピラティス

主に安静、冷やす、湿布、痛み止め、ストレッチなどが処方されます。整骨院では電気治療やマッサージがメインになります。

ではそれでも膝の痛みがよくならない理由はなんでしょうか?

なぜなら本当の原因は「2つの問題」が複雑に絡んでいるからです|Nピラティス

オスグッドの痛みを引き起こす2つの問題を解決する必要があります。まず1つ目が膝周りの筋肉を柔らかくすること。これは膝蓋骨という骨の周りにある大腿四頭筋をほぐすことになります。次に膝に負担がかかる「姿勢・動き方」を変える必要があります。これが多くの治療で見落とされている部分になります。

なぜ当店ではオスグッドに対応できるのか?|Nピラティス

N.Pilatesでは膝周りの筋肉、筋膜を施術でほぐした後に、膝に負担のかからない姿勢・動きのパターンを作っていきます。マシンピラティスを使うことで、膝への負担がほとんどかからない状態で、筋肉と姿勢を整えていくことが可能です。運動を諦めている前に、ぜひN.Pilatesへご相談ください。

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