Nピラティス

茨城県つくば市研究学園5丁目4ー8
メゾンエチュード102

研究学園駅から
徒歩

営業時間
月~日・祝
10:00~20:00
定休日 なし

お役立ちコラム

お役立ちコラム

4回のピラティスでこれだけ変わる姿勢改善!反り腰・猫背を同時に解消!

「Nピラティスさんに通って本当に良かったです。 自分の体型(特に反り腰、O脚、下半身太り)を 本気で改善したいと思い、半信半疑でNピラティスさんに体験で行きました。

週1で1ヶ月頑張ってみようと決めて現在4回目を終えて1ヶ月経ちましたが、体型は驚く程変わりました!! 1、2回目は特にあまり自分では変化を感じなかったのですが、3回目あたりから身体が覚えてきてくれたのか、日常生活でパッと鏡を見た時の自分の姿勢が綺麗すぎてびっくりしています。

トレーニングでは特に自分の弱い箇所を鍛えて改善してくださる(その分キツいですが)ので、身体全体がちゃんと鍛えられてる感じがします! 先生もとても優しいのでいつも楽しみです! また、食生活でのアドバイスなどにも親身になってくださるので助かっています。 これからも続けようと思いますし、今後あと1ヶ月またやったらどう変わるのかが楽しみですっ!」

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