オンラインピラティス の感想を載せています＾＾ Twitterからの生の声です＾＾ ↓ https://twitter.com/kibou7777/status/1260517695855812608 https://twitter.com/mirai_shinkyu/status/1257980065838579712 https://twitter.com/Feliz_mirai/status/1257...

さて最近ピラティスがスポーツ業界で着目されていますね。    ・広島の西川選手↓ 広島・西川、ピラティスで２０発狙う　鍛え上げた体幹で飛距離ＵＰだ（デイリースポーツ） – Yahoo!ニュース広島の西川龍馬内野手（２５）が１０日、鹿児島県・徳之島で自主...

今回は腰椎すべり症で痛み止めがいらなくなったお客様の声です！ Q1以前の体の状態はどうでしたか？ 腰椎すべり症になって大事をとって安静にしていました。 もう骨の状態は元には戻りませんと医師から言われました。 Q2どんな対処をしてきましたか？ 整体...

今回は「ピラティスを受けてから整体に行かなくなった！」お客様の声を乗せていただきます！ Q1以前の体の状態はどうでしたか？ 猫背で姿勢が悪かったです。職業柄、常に腰痛がある状態でした。長く歩いたり動く時間が長いと股関節が詰まる感じがしました...

先日スペインから帰ってきたサッカー選手！実は数年前から腰の痛みで当店に通っていたクライアントさんです。 「現在は痛みもなく、マシンピラティスで体の調整を行っております！ スポーツ選手のパフォーマンスアップにもマシンピラティスが効果的です！...

坐骨神経痛で悩みを抱えているクライアントさんが来店しました。 坐骨神経の痛みが出る理由はいくつかあるのですが。 大きく分けて ・坐骨神経自体の硬さ ・背骨の硬さや歪み ・下半身の硬さ これらが影響します。 今回のクライアントさんはいずれも複合的...

今回は 「ピラティスって効果あるの？？」 「ピラティスって科学的根拠あるの？？」 このテーマを深掘りしていきます。   パーキンソン病にもピラティスが効く？ The effects of a supervised Pilates training program on balance in Parkinson’s disease...