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コラム column
吉田 直紀– Author –
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８回目のマシンピラティスで体の「ひねり」がここまで変わった！
今回はマシンピラティス８回終わった後のクライアント様の変化をご紹介します。 元々「体がねじりにくい」というお悩みもあったクライアント様です。 Beforeの状態は体のひねり具合が少なく、後方まで振り向くことが難しい状況でした。 丁寧にマシンピラテ... -
３回目のマシンピラティスで体が柔らかくなったことを実感！
今回はマシンピラティス３回目の体の変化をご紹介します。 Beforeの状態 ・ふくらはぎ〜太ももの裏側の筋肉が硬いため、前屈したときに膝が後ろに移動している・骨盤もほとんど前に倒れない状態・腰回りも丸まりにくい・胸椎の部分では丸みが強い といった... -
Nピラティスの新ウェア完成！
Nピラティスの女性ウェア（トップス）が完成しました！ バックラインに切り込みがあるので、結んで着たらシルエットが強調されて、スタイルが良く見えます！ もちろん垂らして着てもOK！肌触りがサラサラなドライメッシュで動きやすい！！ ロゴはさりげな... -
Nピラティスへ来てから、マッサージもリハビリも全て必要なくなりました。
先日、お客様に 「Nピラティスの口コミお願いします！」と軽い気持ちでお伝えしたのですが。 すご〜く真剣に長い文章をいただきました。 ほんの少しシェアさせていただきます。 【お客様の口コミ（全文）】 私がここに通い続ける理由は、何より、「全幅の... -
ピラティスは慢性腰痛にとっても最も効果の高い運動！！その理由とは？？
「ピラティスは腰痛に効く」 と最近では少しずつ認知されるようになってきました。 「本当に効くの？」と思っている方も多いと思うので。 今回2022年に発表された論文を紹介します。科学的な根拠が欲しい人はぜひご覧ください！！ 【研究論文の内容】 引用... -
サポートしているジョッキーの原選手がG1出場決定！
Nピラティスには多くのスポーツ選手が来店しております。 今回、サポートさせていただいている原優介選手がG1出場が決定いたしました！ 素晴らしいですね！！ これからも全力で原選手のサポートさせていただきます。 ぜひ皆様も応援よろしくお願いします。... -
守谷Nピラティスの全貌を公開！！マシンピラティス専門スタジオ！
2022年10月1日にNピラティスの守谷店がOPENしました！ その全貌をお伝えしていきます。 【Nピラティス守谷店はどんな雰囲気ですか？】 公式インスタの動画で見るとこんな感じです↓ この投稿をInstagramで見る 【つくば・守谷Nピラティス】痛み・ゆがみ・姿... -
マシンピラティスで膝痛が良くなった！膝の痛みと歩き方の変化！
今回はピラティス４回目で「歩き方」と「膝の痛み」が良くなったクライアント様の変化をご紹介します↓ 初回は膝の痛みが強く、脚をひきづるような形で歩いていた状態でした。（杖もついている状態でした。） ４回目のマシンピラティスを終える頃には、体の... -
守谷でピラティスするなら「Nピラティス」が断然おすすめな6つの理由！
今回は「守谷でピラティスするならNピラティスがおすすめな７つの理由」をご紹介します。 どこでピラティスをしたらいいかわからない・・という人はぜひ一度チェックしてみてください。 【守谷Nピラティスがおすすめな理由１：姿勢改善率95%以上で本当に体...
