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- 投稿者 : 吉田 直紀
吉田 直紀– Author –
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コラム
肩関節の術後にマシンピラティスを受けて、肩が上がるようになった!
今回ご紹介するのは、肩関節の手術後に当店のマシンピラティスを受けて変化したクライアント様の変化です。 肩関節の動きを良くする手術3ヶ月後の変化です。 左側が手術後の動きです。 まだ肩関節〜肩甲骨周りの動き・筋肉が不十分です。 一方マシンピラ... -
X脚
X脚による股関節・腰痛が改善して、X脚が変わってきた!
今回はX脚で悩んでいたクライアント様の変化をご紹介します。 X脚はO脚よりも時間がかかることが多く、今回のクライアント様も約1年間ほどマシンピラティスに通っていただきました。 当初は股関節や腰痛がメインの悩みであったため、その部分に対してのマ... -
コラム
Nピラティス代表吉田の予約状況について
皆様いつもお世話になっております。 現在、Nピラティス代表の吉田の予約状況ですが、2023年2月現在で、6ヶ月待ちとなっております。 そのため、新規予約を6ヶ月受付停止とさせていただきます。ご迷惑をおかけします。 吉田希望の新規受付は2023年8月以... -
柔軟性
8回目のマシンピラティスで体の「ひねり」がここまで変わった!
今回はマシンピラティス8回終わった後のクライアント様の変化をご紹介します。 元々「体がねじりにくい」というお悩みもあったクライアント様です。 Beforeの状態は体のひねり具合が少なく、後方まで振り向くことが難しい状況でした。 丁寧にマシンピラテ... -
柔軟性
3回目のマシンピラティスで体が柔らかくなったことを実感!
今回はマシンピラティス3回目の体の変化をご紹介します。 Beforeの状態 ・ふくらはぎ〜太ももの裏側の筋肉が硬いため、前屈したときに膝が後ろに移動している・骨盤もほとんど前に倒れない状態・腰回りも丸まりにくい・胸椎の部分では丸みが強い といった... -
コラム
Nピラティスの新ウェア完成!
Nピラティスの女性ウェア(トップス)が完成しました! バックラインに切り込みがあるので、結んで着たらシルエットが強調されて、スタイルが良く見えます! もちろん垂らして着てもOK!肌触りがサラサラなドライメッシュで動きやすい!! ロゴはさりげな... -
コラム
Nピラティスへ来てから、マッサージもリハビリも全て必要なくなりました。
先日、お客様に 「Nピラティスの口コミお願いします!」と軽い気持ちでお伝えしたのですが。 すご〜く真剣に長い文章をいただきました。 ほんの少しシェアさせていただきます。 【お客様の口コミ(全文)】 私がここに通い続ける理由は、何より、「全幅の... -
腰痛
ピラティスは慢性腰痛にとっても最も効果の高い運動!!その理由とは??
「ピラティスは腰痛に効く」 と最近では少しずつ認知されるようになってきました。 「本当に効くの?」と思っている方も多いと思うので。 今回2022年に発表された論文を紹介します。科学的な根拠が欲しい人はぜひご覧ください!! 【研究論文の内容】 引用... -
スポーツ
サポートしているジョッキーの原選手がG1出場決定!
Nピラティスには多くのスポーツ選手が来店しております。 今回、サポートさせていただいている原優介選手がG1出場が決定いたしました! 素晴らしいですね!! これからも全力で原選手のサポートさせていただきます。 ぜひ皆様も応援よろしくお願いします。...






