今回はX脚で悩んでいたクライアント様の変化をご紹介します。

X脚はO脚よりも時間がかかることが多く、今回のクライアント様も約１年間ほどマシンピラティスに通っていただきました。

当初は股関節や腰痛がメインの悩みであったため、その部分に対してのマシンピラティスを中心に行いました。

徐々に痛みが改善していく中で、X脚自体にも変化が現れました。

現在では、脚全体の見え方、脚のボリューム、お尻の形など、目に見えて変化がわかるようになりました。

「X脚・・変わらないかな？？」

と悩んでいる方は、一度Nピラティスへお越しください。