Nピラティス
つくば店

住所:茨城県つくば市研究学園5丁目4ー8メゾンエチュード102
アクセス:研究学園駅から徒歩3分

守谷店

住所:茨城県守谷市中央2丁目16-7ウイング守谷ビルI 302
アクセス:守谷駅から徒歩2分

営業時間
月~日・祝
10:00~20:00
定休日 なし

8回目のマシンピラティスで体の「ひねり」がここまで変わった!

今回はマシンピラティス8回終わった後のクライアント様の変化をご紹介します。

元々「体がねじりにくい」というお悩みもあったクライアント様です。

Beforeの状態は体のひねり具合が少なく、後方まで振り向くことが難しい状況でした。

丁寧にマシンピラティスで背骨の「ひねり」を作っていった結果、afterのような変化が現れました。

背骨の「ひねり」はスポーツジムで鍛えるマシンではなかなか動きを出すことができません。代表の吉田も音声で伝えています↓

ぜひマシンピラティスで「ひねり」を作ってみてください!

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