「辛かった産後の腰痛が4回のマシンピラティスで良くなりました！体の柔軟性も良くなって、体型も変化しているのが実感できました！！」
写真は左がbefore、右側が4回目の変化です！
辛い産後腰痛がマシンピラティス4回で改善！！
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