2022年7月22日 マシンピラティスで膝痛が良くなった!膝の痛みと歩き方の変化!
2022年4月25日 ピラティス8回目で実感!猫背・巻き肩がキレイに変わった!
2022年4月12日 治らないと思っていた猫背!5回目で感じたピラティスの変化!
2022年2月2日 4回のピラティスでこれだけ変わる姿勢改善!反り腰・猫背を同時に解消!
コラム
ピラティスとは?
ボディメイク
O脚
X脚
お尻
くびれ
ダイエット
バストアップ
下っ腹
体幹
反り腰
柔軟性
猫背
症状別ピラティス
ストレートネック
側弯症
四十肩
坐骨神経痛
変形性股関節症
姿勢改善
肩こり
腰痛
膝痛
自律神経
骨盤の歪み
産前産後ピラティス
産前
産後
お客さまの変化