Nピラティス
つくば店

住所:茨城県つくば市研究学園5丁目4ー8メゾンエチュード102
アクセス:研究学園駅から徒歩3分

守谷店

住所:茨城県守谷市中央2丁目16-7ウイング守谷ビルI 302
アクセス:守谷駅から徒歩2分

営業時間
月~日・祝
10:00~20:00
定休日 なし

お役立ちコラム

お役立ちコラム

4回のピラティスでこれだけ変わる姿勢改善!反り腰・猫背を同時に解消!

4回のピラティスでこれだけ変わる姿勢改善!反り腰・猫背を同時に解消!

今回は4回のピラティスで姿勢がとってもキレイに変化したクライアント様の変化をお伝えします!

 

左がbefore・右がafterです。

 

「友達からもすごく姿勢が変わったね!と言われました。ウエストも4回目くらいには細く感じてきました!」

姿勢の見え方が全然違いますね!

変わった部分は

  • 前に出ていた頭の位置
  • バストの位置
  • 巻き肩
  • 反り腰
  • お尻のヒップアップ

になります。

 

筋肉のアンバランスを整えて、骨の位置を正しい位置に戻すと見え方が変わります。

これがピラティスの「キレイに整う力」です。

ダイエットで変わる体重ではなく、見え方を根本から変えることができます。

 

体のラインをしっかりと変えたい人はぜひNピラティスへお越しください!

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